Menjalankan ibadah puasa seringkali menjadi tantangan bagi para penderita Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Perubahan pola makan dan kondisi perut yang kosong selama hampir 13 jam bisa memicu asam lambung naik ke kerongkongan jika tidak pandai memilih makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur dan berbuka. 

Sobat Yesdok, hamil tua adalah tahap yang sulit tetapi penting dalam perjalanan kehamilan, dan ibu hamil harus lebih berhati-hati untuk menjaga kesehatan mereka dan kesejahteraan janin. Untuk memastikan kehamilan berjalan lancar dan janin berkembang dengan baik, ada beberapa hal yang harus dihindari. 

Memasuki usia 30 tahun, berbagai masalah terkait kondisi kesehatan biasanya akan mulai muncul. Sebut saja seperti diabetes dan hipertensi. Maka dari itu, sangat penting untuk mulai menerapkan gaya hidup sehat saat Anda mulai beranjak ke usia 30-an.

Siklus menstruasi bagi setiap perempuan pasti mengganggu dan menyakitkan.